Сушена полуниця підвищує рівень гемоглобіну в крові, перешкоджаючи розвитку залізодефіцитної анемії.Прискорює метаболізм в організмі і прискорює схуднення. Вчені заявляють, що сушена полуниця захищає кишечник і шлунок від вільних радикалів і ракових пухлин. Для цього ефекту людині необхідно вживати 10-15 ягід щодня. Рослина є потужним афродизіаком.
Корисні властивості сушеної полуниці зберігаються протягом 2 років. Для цього помістіть сушені ягоди в скляну банку і герметично закрийте, помістіть її в темне і сухе місце.
Харчова цінність на 100 г
Білки 0.2 г
Жири 0 г
Вуглеводи 73 г
Енергетична цінність 286 ккал